目先ではなく、、、

「運動すれば健康になれるでしょ、、、!」 これはとても乱暴な考え方。   というのも、 一生懸命運動をしている人に限って 痛みで悩んでいる人が多い。   例えば、趣味がマラソンの人。   安 … [Read more…]