大量行動が頭から離れない!

朝起きてから「大量行動」という言葉が

頭に浮かんできました。

 

なぜ、朝から頭に浮かんできたかというと

大量行動ができてないから。

 

答えはとてもシンプルです。

 

大量行動ができていない原因は

どこに向かえばいいか分からない。

 

つまり、ゴールのイメージが曖昧ということ。

 

いや、ゴールというよりも

目の前の行動が曖昧と言った方がいいかな。

 

行動を明確にするには

自分の価値観を知ることです。

 

そのためには過去を振り返る。

 

過去を振り返ると

自分が何に興味があるのか

なんとなく見えてきます。

 

それを踏まえて現在の状況を把握。

そして未来に向かって進んでいく。

 

優先順位を決めて

目の前のことにフォーカス。

そして大量行動を取るのがいいと思っています。

 

となると、

今の僕にはスキルアップを中心に

大量行動するのがいいのかなと。

 

まあ、これは13年間ずっとフォーカスしたかったこと。

 

自分の欲求から言えば

ここは避けては通れないものですね。

 

今までずっと

プロの仕事がしたい

とずっと思っていますからね。

 

意識はそこに向いてるので

毎日の行動計画は

スキルにフォーカスしたものばかり。

 

で、まずスキルアップですが

特に原因の追究というところが

僕に取って必要なスキル。

 

それさえ分かれば

あとは整体でも、トレーニングでも、薬でも

解決方法は何でもいいですからね。

 

とにかく原因追究のスキルを身につけるために

まずはインプットしていきます。

 

さて、このブログを書き終えたら

少し走って心拍数を上げてこようかと思います。

 

「脳を鍛えるには運動しかない」という本を見て

運動が脳に与える影響についても知ったので

自分で体感できるかやってみます。

 

で、走ったあとに

足についてリサーチをして

それを整体院のブログにアッップしようかと。

 

学んだことは

48時間以内にアウトプットすると

記憶に残りやすいですからね。

 

アウトプットするには

ブログはいいものなので

3つのブログを更新して

大量行動の一つにしたいと思います。

 

 

これを続ければ

40歳までには理想の自分が見える予定。

 

1日どれだけ行動できるかにかかっているので

今のうちに行動を明確にして

習慣化させたていきます。

 

では、走ってきます。

 

ーかすやゆうぞう

 

PS:

写真は前に撮った次男写真。

彼はいつも二輪車にまたがっていたら

あっという間に自転車に乗れるようになりましたからね。

量は成長を早くするのは間違いなさそうです。

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