一人でスペインバルへ。

東京、御茶ノ水のホテルで更新しています。

 

今週末もセミナーで東京に来ています。

 

今日はパフォーマンスアップのセミナーの1日目ですが

整体院ですぐに使えるものがいくつか見つかり

 

1日目ですでに元を取ったなと。

 

今日の内容は土台となるところで

栄養面がメインでした。

 

二日目の明日は筋肉とか骨格についてやるんじゃないかと。

 

で、三日目は実技という流れです。

久しぶりに二泊三日なので

自分自身とも向き合える時間です。

 

今月はさらに、もう一度東京のセミナーが入っているのと

月末には沖縄にも行く予定です。

 

いや〜、ほんと贅沢な年度末。

 

セミナーの予定としては

来月4月に二日間のセミナーで一区切りです。

 

この3、4年はずっとセミナーに参加し続けてきたので

5月以降は参加しないはずです。

 

今年の行動計画はここ数年とは違う形にしようと思っていて

外に行くのではなく内に向くような行動をしようと思っています。

 

内というのは今までのように

セミナーに参加したり人に会うということを優先させるのではなく

目の前のやれることをやっていこうということです。

 

12月にどんな結果になっているか楽しみです。

 

さて、さっき一人でスペインバルでご飯を食べきました。

 

懇親会がない限り泊まりの時は

基本的に一人でのご飯になります。

 

でも、一人になると食べたいものがありません。

 

これは安心領域の中にはいっているのかなと思ったので

今日は珍しく肉とワインが飲みたいと思って

ホテルのフロントでおすすめのお店を聞い行ってきました。

 

お店の雰囲気もいいし

店員さんの接客もよかったので

その点は満足できたのですが、

どうも一人人では楽しむことができませんでした。

 

なぜか、お金をかけるのがもったいないなと感じてしまいます。

 

 

これは僕の価値観だと気づいたのですが

お店は好きだけど誰かと一緒にいることが前提のようです。

 

一緒に行く人がいれば

料理も飲み物も値段に関係なく

好きなものを注文します。

 

ですが、自分一人だとそれができません。

 

安心領域の中にいるのかなと思って

気持ちを抑えて注文してみましたが

やはり満たされません。

 

結局、誰かと一緒に楽しむためにお店に行くのが僕の価値観らしいです。

 

なので、これからは

一人だったら適当に買ってすませるか

サクッとラーメンとか丼物とかを食べて

終わるようにしようかなと思います。

 

 

価値観に合わないものには

とことんお金も時間もかけたくないので

これはいい発見でしたね。

 

自分の価値観に従って行動する。

これが大切ですね。

 

ということで、明日も誰か一緒にご飯食べませんか?

 

ま、突然なので誰も来ないとは思いますが

一応、メルマガで募集しますので

興味のある人はメルマガをチェックしてください。

 

ーかすやゆうぞう

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